Fulyalog
4 Eyl 2020
Son zamanların en gözde, en can alıcı kelimesi detoks.. detoks dediğimizde akan sular duruyor. Peki gerçekten anlamına hakim miyiz? Detoks, toksinlerden arınma ve temizlenme işlemidir. Kronik […]
4 Eyl 2020
Deniz, kum, güneş.. kim sevmez ki? Biz kadınların cilt konusunda en büyük sıkıntısı UV ışınlar yani güneş.. Evet güneşi çok seviyoruz fakat iyi korunmamız gerekiyor. Korunmadığımız […]
4 Eyl 2020
Pandemi sürecinde kendimizle ilgili düşündüğümüz tek şey bağışıklık sistemimiz. Günümüzde bağışıklık sisteminin gücünü çok daha iyi anladığımızı düşünüyorum. Çünkü biliyoruz ki virüsle savaşan, hücrelerimizi koruyan immün […]
4 Eyl 2020
Fazla kilolar hepimizin canını sıkıyor değil mi? Hem görüntü olarak hem de sağlık olarak bedenimizi olumsuz etkiliyor. Kilo vermek, hastalık riskinizi azaltır ve daha sağlıklı olmanızı […]
4 Eyl 2020
‘Yaşım 28, kırışıklıklarım oluşmaya başladı, botox yaptırmak da istemiyorum, doğal bir şeyler istiyorum. Ne yapabilirim?’ diyorsanız Collagen lift Paris siyah kutu tam size göre! 25 yaş […]
2 Ağu 2020
1. BESLENME ŞEKLİM İLE REGL DÖNGÜM ARASINDA BİR İLİŞKİ YOKTUR. Yediklerimiz; hormonel denge, sağlıklı menstrüal döngü ve vücut fonksiyonları üzerinde en çok etki mekanizmasına sahip olan […]
25 Ara 2018
Başta gençler olmak üzere üzerimizde çok büyük bir baskı var. Fitlik, zayıflıktır algısı, şu an yaşanan birçok hastalığın başlangıç noktasıdır. Öyle bir noktaya geldik ki, insanlar […]
25 Ara 2018
Sebze ve meyve tüketiminin bağışıklığımız için faydaları sonsuzdur. Gün içerisinde mevsimine göre 2-3 porsiyon meyve, her öğünde bol yeşillik- sebze tüketmek gerekiyor. Özellikle sürekli maruz kaldığımız […]
25 Ara 2018
Aknelerinizin esas sebebinin beslenme hatalarınız olduğunu biliyor muydunuz? Birçok kişinin fiziksel ve psikolojik durumunu etkileyen akneler, aslında vücutta bir yangının yani inflamasyonun olduğunu gösterir bize. Bazı […]